発達あるあるカフェvol.23開催しました。

発達あるあるカフェvol.23開催しました。

今回のあるあるカフェは、当事者・支援者・当事者で支援者の3属性の方々が参加されました。
さらに今回は初めて、一般社団法人みがくが入居している水交ビルにあります、
JUSO Coworking1階リビングルームでの開催でした。

まずはテーマトーク、話題は「ストレス発散方法・気持ちが落ち込んだときの対処方法」でした。
思いっきり出す方法、沈めていく方法、動タイプ、静タイプ、などの方法がありました。
また、自分の取説を作り自己理解・自己分析を高めることも大事だという意見も出ました。

そのあとの話題は、
夫婦・恋人などパートナーとの関係
定型と発達の線引
助けを求めるとは?
手帳・年金について
診断の有無・診断名について
電話は得意?苦手?
会社のルール・法律・決まりについて
などが出ました。

みなさん環境や状況がそれぞれ違うので、他の方の意見や経験を聞いて新しい発見があったのではと思いました。

次回開催日時は現在調整中です。
決まり次第詳細掲載します。
みなさんお気軽にご参加ください。